donderdag 31 augustus 2017

woensdag 14 juni 2017

vrijdag 9 juni 2017

Atletiekpagina VAL over BK 100km

Wouter Decock/MACW maakte zondag in Aalter bij het BK 100 km ultralopen zijn favorietenrol waar. 
Auteur: Hans VANBESIEN
Decock, een 33-jarige Brugse docent verpleegkunde, won voor de vierde keer deze titelstrijd over 10 maal 10 kilometer. Hij klokte na 6u54’42” in 2014 in Maasmechelen, 6u41’27” in 2015 in het Nederlandse Winschoten en 6u33’52” in het Franse Steenwerck, deze keer af in 6u48’24”. Dat zijn prestaties van hoog internationaal niveau. Wouter Decock werd ter gelegenheid van het BK in 2015 in Winschoten trouwens 5de van het WK 100 km. Hij telde in Aalter na 5 van de 10 ronden 10’08” voorsprong op vier jaar oudere Oost-Vlaming David Liviau/ASSA, die met een beste van 7u13’03” 2de werd. Werner Roels haalde met 7u27’56” de 3de plaats, maar bleek niet aangesloten bij een VAL of een LBFA club. Zo ging het brons naar Gino Casier/ABES, die als 4de de 100 km afsnelde in 7u47’16”. Gentse Mieke Dupont/KAAG won als 8ste in een eveneens degelijke 8u44’19” de titel bij de vrouwen en zorgde samen met Patricia Verschuere/RIEM (9u55’55”) en Nadia Benaerens/AVLO (9u56’29”) voor een volledig Oost-Vlaams BK-podium. 37 van de 53 lopers kwamen aan.
http://www.atletiek.be/nieuws/wouter-de-cock-ultrakampioen-liefde-schoemaker-recordhoudster-400m-cadetten

donderdag 8 juni 2017

Beste wereld jaarprestatie op de 100 km Pinksterlopen.

De eerste editie van de Pinksterlopen was direct een schot in de roos. Het was van 2013 geleden bij
de laatste editie van de Nacht van Vlaanderen dat er nog zo’n druk bezette 100km werd gelopen in
België. Met 55 deelnemers aan de start, tekende zowat de gehele Belgische top van het ultralopen
present.

Bij de heren nam Wouter Decock direct de leiding. Hij bouwde ronde per ronde zijn voorsprong
verder uit. David Liviau kon lange tijd de achterstand beperkt houden, maar moest toch tevreden zijn
met een tweede plaats. De derde plaats werd eerst ingenomen door Christophe Schelfhout. Maar na
half weg moest hij toch enkele plaatsen inboeten en zou als 6° finishen. Recreant Werner Roels nam
de 3° plaats over en kon deze ook behouden. Hij werd derde in de open wedstrijd. Achter hem liep
oorspronkelijk Leo Smets. Iets na halfweg nam Gino Casier zijn plaats over. Hij bouwde zijn
voorsprong uit tot ruim 10 minuten na 80km wedstrijd. Gino kreeg het echter zeer lastig in de laatste
kilometers. Leo Smets kon nog naderen tot op 1m15s, maar kwam net te laat voor het podium in het
Belgische kampioenschap. Gino ging naar huis met de bronzen plak. Dit was ruim achter de Wouter
Decock die niet enkel zijn titel kon verlengen. Maar op het snelle parcours in Aalter, ondanks de
strakke wind, toch een beste wereldprestatie liet optekenen. Niemand liep dit jaar reeds 6h48m24s.

Ook bij de dames nam favoriete Mieke Dupont resoluut de leiding. Echter na 4km kwam ze ten val.
De verzorging nam ruim 10 minuten in beslag. Maar ze kon haar wedstrijd hervatten. Terwijl ze nog
gestart was op een schema om haar eigen Belgische record aan te vallen, kon ze zich nu concentreren op de titel. Deze kwam nooit in gedrang en ze won overtuigend met ruim 1h voorsprong. Verder in het deelnemersveld starte Nadia Benaerens als tweede dame. Maar na 30km was het Patricia Verschuere die deze plaats overnam. Ze bouwde na 60km een voorsprong uit van 11 minuten. Met
nog 20km voor de boeg begon de voorsprong sneller te slinken en Nadia kon nog naderen tot op 34
seconden. Patricia kon het zilver vast houden, Nadia moest tevreden zijn met een 3° plaats en brons.

Door de warmte waren er heel wat opgaves. Uiteindelijk waren er 38 deelnemers die de 100km ook
volbrachten. De oudste deelnemer was de 68 jarige Marcel Dessambre.

Verslag Luc Maes

Zondag 4-6-2017 liep ik het BK 100 km te Aalter. Door de hevige warmte de dagen daarvoor waren mijn verwachtingen niet zo hoog. Ik had als training 2 duurlopen gedaan van 30 en 50 km in die warmte en had in beide duurlopen moeten wandelen. Wat tijdens de trainingen zelden voor kwam. Vandaar mijn vrees om de 100 km te kunnen afleggen binnen de maximum tijd van 13 u. Gelukkig voorspelden ze voor deze dag minder warmte en bij de start was het licht bewolkt. Ik besloot mijn pet, tegen de zon, in mijn zak met mijn bevoorrading te laten die ik onder mijn wagen gelegd had, die op een parking langs het parkoers stond. Voor de start zei de organisator eerst dat men zich overal op het parkoers mag bevoorraden. Maar daar kwam kritiek op van enkele toplopers, die zich daardoor benadeeld voelden. Zij hadden hun bevoorrading op de officiële bevoorradingsplaatsen laten leggen, wat officieel verplicht is op de kampioenschapen. Men had dat volgens hun vroeger moeten laten weten. Er werd toen beslist om toch enkel op de officiële bevoorradingsplaatsen de bevoorrading te laten doorgaan. Toen ik zei dat mijn bevoorrading onder mijn wagen op de parking lag. Zei men dat ik mijn bevoorrading na de eerste ronde aan een organisator moest geven en zij zouden dan zorgen dat dit bij de officiële bevoorradingsplaatsen kwam. Het was een mooi parkoers van 10 ronden van 10 km met 2 bevoorradingposten. Maar er moest ook over 2 bruggen gelopen worden die op het einde zeer zwaar door wogen. Tijdens de tweede ronde kwam de zon er door en begon het warmer te worden. Toen ik mijn zak zocht aan de bevoorradingposten om mijn pet aan te doen vond ik die nergens. Ook de mensen aan die posten vonden die zak niet. Ik verloor heel wat tijd met het zoeken achter die zak. Verloor ook het contact met de lopers met wie ik samen liep aan een mooi tempo en moest vaak alleen lopen. Gelukkig kreeg ik van een deelnemer een pet zodat mij toch wat kon beschermen tegen de zon, waarvoor ik hem zeer dankbaar  ben. Door mijn handicap kan ik niet eten en drinken al lopend en moet daarvoor altijd stoppen. Ik eet nooit tijdens de wedstrijden en drink daardoor vloeibaar voedsel. Pas na 50 km stond mijn zak op de bevoorrading tafel. Ik moest toen al op de zware stukken zoals de bruggen soms wandelen en had ook al last van de warmte. In 1991 kreeg ik op mijn werk een zware betonbalk op mijn hoofd waardoor mijn hersenen beschadig werden. Nu heb ik daar bij warm weer en bij zeer zware inspanningen nog steeds last van. 2 jaar geleden viel ik bewusteloos op het einde van de 6 u van Aalter, waar het ook zeer warm was, toen het eindschot gegeven was en ik onmiddellijk stopte. Ook tijden deze wedstrijd voelde ik mij één maal duizelig worden nadat ik onmiddellijk stopte om te drinken. Ik heb dan door gewandeld om er weer door te komen. Voor ik stop met lopen moet ik dan eerst wat uit wandelen en dan heb ik daar geen last meer van. Tijdens de zware interval trainingen op mijn loopband is dit ook vaak zo als ik onmiddellijk stop met het lopen. Na het einde toe heb ik nog moeten goed doorbijten om binnen de 13 u aan te komen. Bij het ingaan van de laatste ronde zette ik me neer en dronk rustig mijn vloeibaar voedsel uit. Gelukkig heb ik dan de hele ronde kunnen uitlopen zonder te wandelen. Ik ben aangekomen in 12u48:57 en werd hier 37e op 52 deelnemers. Wel als laatste binnen de tijd. Toch was ik zeer tevreden dat ik in die tijd heb kunnen aankomen en vooral met mijn titel als Vlaams kampioen cat. M65. Op het Belgisch kampioenschap was ik 2e. 

dinsdag 6 juni 2017

Comfortzone

Gisteren tijdens het Belgisch Kampioenschap 100 km in Aalter stond er maar een ding op mijn strijdplan: "blijf in de comfortzone". Een win-win situatie want wie er nou niet in de comfortzone blijven op zo een mooie Pinkstermaandag en ook nog eens 100 km afleggen om thuis dat terloops te melden, alsof het de gewoonste zaak van de wereld is. Of nog nonchalanter, dat voor mijn vriendin, de diepste indruk die mijn 100 km in België achter zou laten, alweer zo een "gewonnen" handdoek is die mooi bij die andere 20 in de la verstopt kan worden. Maar niets daarvan. De (zelfgeschapen) omstandigheden deden er alles aan om mij van mijn stuk te brengen. Ik had op zondag namelijk een dubbele afspraak omdat ik me weer eens in de dag vergist had. Niet zaterdag zou mijn moeder op Schiphol aankomen maar zondag om 8 uur ‘s ochtends, precies tijdens de start van de 100 km (mental note: vertrekdatum is niet hetzelfde als aankomstdatum). Mooi is dat en daarom moest ik in allerijl op zoek naar alternatieve mogelijkheden om in Aalter te komen. Openbaar vervoer zou betekenen zaterdagmiddag vertrekken en illegaal ergens in een plantsoen bivakkeren. Slecht plan. Gelukkig zijn er ook echte facebook vrienden en kon ik met Paul Aarts mee rijden (thanks man). Nog belangrijker, mijn vriendin heel lief aankijken of zij alsjeblieft mijn moeder kon ophalen. Zo de eerste horde genomen, nu alleen nog maar lopen.
Pinksterzondag. Terwijl in Landgraaf de festivalgangers nog wakker moeten worden staan er in Aalter 50 man m/v in hardloopkleren te wachten tot het startschot gaat van de 100 km. Het gaat een mooie dag worden met veel zon, wat bewolking, maar vooral droog. De verwachtingen zijn wellicht hooggespannen bij de deelnemers van het Belgisch kampioenschap. Bij mij heerst rust en kalmte. Het gaat een mooie dag worden in een tijd van waanzin, zoals ‘s avonds zal blijken als ik per ongeluk naar het nieuws kijk. Het gaat een mooie dag worden want ik hoef 10, misschien 12 uur lang niet deel uit te maken van deze wereld. Het parcours is nog mooier dan op de preview van Google street-view. Alles is mooi. De bulten over de snelweg, de vele bochten, het uitzicht over de weilanden, de stukjes langs de bosrand, het raadselachtig gebouw voor de kruising, het kapelletje waar je omhoog gaat en jezus aan het kruis ons lopers aanschouwt, zelfs het rechte stuk langs de snelweg is mooi. De zon schijnt en soms is er een wolk. Ik loop en ben gelukkig. Ik loop in mijn comfortzone. Ik loop overigens wel heel hard met mijn rondjes van 53 minuten. Ik heb geen last van mijn enkel dat is goed, daarvoor in de plaats heb ik wel last van mijn rug en bil en heup. Wat heet last, ze doen eigenlijk teringzeer. Maar ik heb met mezelf afgesproken om kalm te blijven en zodra het niet meer gaat, te stoppen. Vandaag geen stoer gedoe met door de pijn heen lopen, het moet gemakkelijk blijven voelen anders is van comfortzone geen sprake. Daarom gaat het tempo omlaag en stop ik regelmatig om wat oefeningen te doen voor mijn heup.
Na een kilometer of 50 begin ik steeds meer last van slaap te krijgen en na 57 besluit ik om even onder een boom te gaan zitten om mijn ogen dicht te doen. Comfortzone weet je wel. Wat is het mooi allemaal denk ik bij mezelf en wat fijn dat ik nu kan slapen. Opeens staat er een mevrouw naast me. Het is de bewoonster van het huis tegenover de boom waar ik onder zit. Ze heeft een flesje water en vraagt of het goed gaat met me. Jazeker, maar ik neem wel dankbaar het flesje in ontvangst. Ik sluit mijn ogen doe ze weer open en sta op. Op 70 kilometer ga ik nog een keer slapen dit keer tegenover de verzorging nadat ik van te voren de mensen ervan verwittigd heb dat ik geen enkel probleem heb en alleen maar een dutje wil doen.
Het warmste van de dag is voorbij en het slapen heeft me goed gedaan. Langzaam maar zeker kom ik in trance. Het kost geen moeite meer om op 6:20 de kilometer te blijven, mijn lichaam is in balans net als mijn gedachten. Elke bocht, elk heuveltje en elke steen van het parcours ken ik nu. Totale focus. Ik weet dat ik morgen al heimwee zal hebben naar dit parcours en naar dit moment van zijn, maar de gedachte ban ik uit, nu mag ik genieten. Als ik na 11 uur en 20 minuten over de finish kom word ik opgevangen door Paul en Ans. Dat is maar goed ook want anders zou ik me wel heel verloren hebben gevoeld om opeens te stoppen en te ontwaken uit de droom die ultralopen heet. Over een kleine 4 weken mag ik voor het echt, ik ben er klaar voor om te dromen.

Reacties

  • Met dank! Je organisatie werd door verschillende lopers geapprecieerd.
  • Bij deze wil ik u en uw team nog bedanken voor de goede organisatie van de 100km afgelopen zondag. Zowel ik als mijn supporters hebben er hard van genoten! 
  • Zo was deze 100 km in Aalter een succes, een goede wedstrijd met mooie tijden. Het is te hopen dat er volgend jaar een vervolg komt. Misschien dan met een 50 km als tweede afstand. Joeri Schepers en zijn team hebben eens te meer maar weer eens bewezen dat zo’n wedstrijd bij hen in goede handen is.
  • Allereerst proficiat met het prima verlopen BK!
  • Bedankt voor het loopje gisteren. Zo tof die handdoek met mijn naam en dat gelukspoppetje 😊😊
  • Hallo Joerie! Proficiat met jullie mooie organisatie!
  • Puike organisatie Joeri en co
  • Mooie bloemen gekregen en ook mijn eerste geldprijs My Happy, ook een mooie badhanddoek als natura prijs ,een dikke proficiat aan de organisatie ,zeker aan Joeri Schepers
  • Toporganisatie van Joeri SchepersJan Deschacht & co, je moet het maar doen.
  • Was een toffe omloop en ideaal weer
  • Die staat in mn agenda Joeri Schepers maar dan wel de 11 steden ultra loop. Jaar erna weer aalter ik heb genoten een mooie goed georganiseerde 100 chapeau
  • Toch is even de joeri in de bloemmekes zetten voor zijn puike organisatie's ,heb van hem ook al veel steun gekregen. Maar zo een bk op poten zetten je moet het maar doen he. En zoals hij de late beslissing van één van de leden van de bond corrigeerde dat spreekt van respect joeri doe zo verder en wss op 16 juli ben ik erbij.
  • En dat je ook attent bent voor de laatste lopers is  ook heel belangrijk dank u. Ben je eerst of laatste voor iedereen is het hele prestatie he!
  • Aankomst ter hoogte van de sporthal zou een meerwaarde zijn.

zondag 4 juni 2017

Uitslag 10km

Pl Bib Name Distance Category GunTime
1 109 Frederik van Maele 10km Man 0:36:53
2 115 Gunther Gaysen 10km Man 0:37:16
3 101 Kevin Gadeyne 10km Man 0:37:42
4 116 Joeri De Coninck 10km Man 0:41:58
5 103 Emelie Butseraen 10km Vrouw 0:41:58
6 102 Wouter Vandaele 10km Man 0:44:07
7 121 Wim de Lannoy 10km Man 0:46:55
8 120 Jurgen de Broyne 10km Man 0:46:55
9 125 Christophe Taillieu 10km Man 0:48:35
10 123 Braet Luc de Jaeger 10km Man 0:48:38
11 105 Nancy Maerten 10km Vrouw 0:52:34
12 119 Niels Markens 10km Man 0:52:45
13 113 Wim  Volckaert 10km Man 0:53:39
14 114 Jozef Gaysen 10km Man 0:56:03
15 110 Ana Paula Dekevkelaere 10km Vrouw 0:57:02
16 124 Gwendolyn de Deyne 10km Vrouw 0:57:03
17 108 Jan Yzient 10km Man 0:58:21
18 106 Leen Martens 10km Vrouw 0:59:04
19 122 Kurt Taghon 10km Man 0:59:38
20 111 Katelijne Goerhals 10km Vrouw 0:59:39
21 112 Pieter Decock 10km Man 0:59:39
22 118 Isabelle van Isacker 10km Vrouw 1:03:15
23 117 Luc Markey 10km Man 1:03:15
24 104 Ella-Dolores Geysen 10km Vrouw 1:04:56
25 107 Ronny Creel 10km Man 1:08:54

Uitslag 100km

Pl Bib Name Distance Category GunTime VAL kort VALnr Val lang 9505m 19560m 29615m 39670m 49725m 59780m 69835m 79890m 89945m Finish
1 1 Wouter Decock 100km Man 6:48:24 MACW 1581 0:36:59 1:16:22 1:55:59 2:35:52 3:15:16 3:57:01 4:39:31 5:21:46 6:05:09 6:48:24
2 20 David Liviau 100km Man 7:13:08 ASSA 6936 0:38:49 1:20:26 2:02:02 2:44:12 3:25:24 4:07:29 4:50:46 5:36:19 6:23:56 7:13:08
3 29 Werner Roels 100km Man 7:27:56 - 0:40:22 1:23:21 2:05:41 2:48:29 3:32:28 4:16:42 5:02:40 5:50:28 6:40:15 7:27:56
4 3 Gino Casier 100km Man 7:47:16 ABES 5657 0:40:46 1:25:41 2:09:49 2:53:38 3:37:40 4:21:34 5:07:31 5:55:52 6:48:48 7:47:16
5 31 Leo Smets 100km Man 7:48:31 ACHL 4821 0:40:08 1:24:20 2:07:39 2:51:55 3:37:11 4:25:19 5:15:25 6:06:08 6:57:47 7:48:31
6 30 Christoph Schelfhout 100km Man 7:52:39 RCG 5417 0:40:14 1:23:10 2:05:35 2:48:17 3:31:29 4:17:14 5:12:32 6:06:49 6:59:47 7:52:39
7 40 Rob Versmissen 100km Man 8:39:51 BRAB 3523 0:42:41 1:28:57 2:15:58 3:04:35 3:55:02 4:51:13 5:49:04 6:46:15 7:43:39 8:39:51
8 53 Mieke Dupont 100km Vrouw 8:44:19 KAAG 4499 0:46:32 1:34:47 2:34:29 3:24:24 4:15:10 5:11:00 6:05:46 6:57:31 7:50:56 8:44:19
9 33 Steven Schenkels 100km Man 8:45:21 - 0:50:20 1:42:52 2:35:09 3:28:03 4:20:06 5:13:21 6:07:13 7:00:13 7:52:43 8:45:21
10 32 Jan Spitael 100km Man 8:52:01 ALVA 6289 0:46:51 1:34:58 2:23:17 3:14:04 4:07:01 5:01:30 5:57:09 6:55:12 7:56:42 8:52:01
11 39 Wouter Vanhee 100km Man 8:59:12 - 0:46:51 1:35:00 2:23:20 3:13:50 4:07:00 5:01:50 5:59:24 6:58:40 7:59:37 8:59:12
12 46 Davy Broekman 100km Man 9:01:48 0:50:07 1:40:53 2:31:01 3:21:14 4:12:21 5:03:23 6:01:04 6:59:47 8:01:02 9:01:48
13 27 Peter Palmans 100km Man 9:06:32 SACN 5480 0:51:56 1:46:21 2:39:51 3:33:41 4:26:32 5:20:39 6:16:14 7:12:05 8:10:12 9:06:32
14 25 Luc Muys 100km Man 9:14:38 - 0:51:31 1:47:24 2:41:34 3:36:33 4:32:10 5:28:56 6:27:01 7:25:54 8:24:22 9:14:38
15 36 Rudy Van Daele 100km Man 9:24:46 - 0:54:38 1:45:18 2:36:45 3:28:31 4:20:44 5:15:56 6:15:34 7:17:23 8:21:05 9:24:46
16 38 Christoph Vandewiele 100km Man 9:42:40 - 0:51:21 1:45:15 2:40:40 3:34:55 4:32:46 5:34:19 6:36:00 7:36:19 8:39:13 9:42:40
17 24 Alex Michiels 100km Man 9:54:34 ABAV 6215 0:56:33 1:56:59 2:56:21 3:56:16 4:56:32 5:57:12 6:56:25 7:56:58 8:55:42 9:54:34
18 56 Patricia Verschuere 100km Vrouw 9:55:55 RIEM 4211 0:53:14 1:47:31 2:41:01 3:35:25 4:32:25 5:32:36 6:37:22 7:43:51 8:50:56 9:55:55
19 52 Nadia Benaerens 100km Vrouw 9:56:29 AVLO 4486 0:51:54 1:46:15 2:41:14 3:39:22 4:41:43 5:43:11 6:47:31 7:54:26 8:57:51 9:56:29
20 37 David Van Vooren 100km Man 9:56:41 RIEM 6519 0:47:07 1:37:13 2:28:09 3:20:32 4:18:46 5:25:17 6:31:11 7:36:30 8:49:05 9:56:41
21 42 Arjan Vandenberg 100km Man 9:58:06 0:56:59 1:56:55 2:56:56 3:57:52 4:58:42 5:58:21 6:58:36 7:58:35 8:59:04 9:58:06
22 9 Bart De Wilde 100km Man 10:06:39 AVLO 7079 0:51:54 1:45:45 2:39:05 3:32:01 4:26:46 5:30:18 6:38:23 7:48:15 8:58:48 10:06:39
23 35 Antonios Tsaltas 100km Man 10:07:12 - 0:46:53 1:36:38 2:28:25 3:25:01 4:29:26 5:36:21 6:40:25 7:48:54 8:59:57 10:07:12
24 6 Kristof De Block 100km Man 10:16:30 OB 6693 0:51:21 1:46:07 2:41:32 3:35:18 4:35:31 5:33:24 6:41:07 7:53:57 9:03:43 10:16:30
25 7 Thierry De Block 100km Man 10:20:06 OB 5772 0:54:42 1:51:36 2:48:46 3:47:24 4:48:22 5:51:28 6:56:14 8:03:46 9:12:36 10:20:06
26 11 Pieter den Edel 100km Man 10:30:31 - 0:57:46 1:57:51 2:58:12 3:58:59 5:00:27 6:03:32 7:07:22 8:13:21 9:20:51 10:30:31
27 47 Stefaan Wouters 100km Man 10:48:20 0:56:09 1:56:37 2:56:28 3:56:16 4:56:36 6:00:16 7:13:07 8:18:52 9:39:10 10:48:20
28 17 Endy Kasanardjo 100km Man 11:21:56 - 0:54:12 1:46:20 2:39:40 3:41:46 4:58:13 6:27:05 7:50:44 8:55:57 10:07:53 11:21:56
29 14 Ghislain Dops 100km Man 11:31:31 ATLA 6751 0:56:36 1:56:33 2:50:31 3:47:21 4:45:12 5:55:16 7:08:34 8:29:06 9:43:53 11:31:31
30 55 Rebecca Vanblaere 100km Vrouw 11:33:52 MACW 4325 0:57:12 1:57:29 2:56:45 3:57:40 5:00:25 6:04:59 7:13:30 8:27:52 9:40:42 11:33:52
31 57 Ruth Viane 100km Vrouw 11:34:24 ABAV 4458 0:54:49 1:52:44 2:51:23 3:51:51 4:52:46 6:02:22 7:19:11 8:42:46 10:26:48 11:34:24
32 13 Marcel Dessambre 100km Man 11:45:29 OCAN 3720 0:57:22 1:57:35 2:57:27 3:59:39 5:05:44 6:18:52 7:43:57 9:04:29 10:25:00 11:45:29
33 28 David Quintelier 100km Man 11:54:22 0:52:37 1:50:58 2:51:38 3:58:42 5:10:37 6:27:46 7:49:09 9:09:50 10:33:35 11:54:22
34 44 Marc van Leirde 100km Man 12:02:55 0:56:28 1:53:31 2:48:54 3:46:47 4:52:29 6:06:58 7:29:59 8:57:44 10:26:42 12:02:55
35 54 Karine Van Elsen 100km Vrouw 12:19:17 4436 1:01:22 2:07:24 3:16:35 4:27:45 5:50:53 7:11:49 8:29:57 9:46:49 11:06:39 12:19:17
36 34 Daniel Thylys 100km Man 12:31:49 BEHO 5021 0:57:11 1:57:56 3:03:28 4:18:57 5:38:26 6:58:42 8:13:19 9:27:22 10:46:06 12:31:49
37 21 Luc Maes 100km Man 12:48:57 AVMO 6616 0:53:13 1:52:32 2:51:01 4:00:00 5:17:25 6:41:50 8:17:41 9:43:18 11:27:19 12:48:57
DNF 19 Wim Krijnen 100km Man DNF - 1:07:02 2:19:04 3:28:15 4:40:55 6:03:44 7:21:25 8:42:58 10:13:25 11:53:52
DNF 4 Joris Casier 100km Man DNF - 0:53:21 1:49:33 2:46:18 3:43:42 4:45:31 6:02:23 7:24:00 8:56:36
DNF 2 Paul Aarts 100km Man DNF - 0:53:26 1:49:25 2:43:31 3:42:48 4:44:44 5:54:59 7:06:18
DNF 5 Geert Ceuppens 100km Man DNF DUFF 4863 0:44:22 1:31:18 2:18:05 3:05:05 3:53:14 4:47:29
DNF 22 Leo Martens 100km Man DNF - 0:45:37 1:33:33 2:21:30 3:09:55 3:58:39 4:50:20
DNF 43 Peter de Petter 100km Man DNF 0:50:23 1:44:40 2:38:56 3:33:40 4:30:48 5:33:12
DNF 10 Dieter DeBacker 100km Man DNF - 0:51:38 1:49:14 2:45:47 3:41:57 4:43:13 5:47:49
DNF 41 Philippe Voet 100km Man DNF - 1:02:16 2:10:41 3:17:50 4:26:29 5:39:09 7:06:57
DNF 26 John Ossendorp 100km Man DNF - 0:56:36 1:57:03 3:01:29 4:11:00 5:36:15
DNF 15 Marco Groot 100km Man DNF - 0:51:42 1:45:33 2:38:09 3:31:12
DNF 51 Els Aelbers 100km Vrouw DNF ATLA 4457 1:07:02 2:20:23 3:39:03 5:38:56
DNF 12 Gino Deplae 100km Man DNF 0:54:58 1:52:39 2:50:29
DNF 18 Marcel Kemp 100km Man DNF - 0:57:48 2:00:58 3:13:16
DNF 58 Iris Vromans 100km Vrouw DNF - 0:59:19 2:41:52
DNF 45 Patriek Ameijs 100km Man DNF 1:02:34
DNF 23 Vincent Meers 100km Man DNF 1:52:44
DNS 8 Koen De Clercq 100km Man DNS RIEM 5079
DNS 16 Ronny Hertogen 100km Man DNS -

dinsdag 30 mei 2017

Detail-info Parcours

Op onderstaande kaart van het parcours werden enkele extra info elementen aangebracht:
  • Groene pijl = looprichting
  • S = Start
  • F = Finish
  • B = Bevoorrading
  • Rood ballonnetje = Secretariaat, Cafetaria, Douches, ...


dinsdag 23 mei 2017

Vooruitblik

Henri Thunnissen is de Nederlandse kenner van het ultralopen.
Op UltraNed plaatste hij zijn vooruitblik op de Pinksterlopen.

Zo weten jullie voor wie je moet komen supporteren, en wie in de gaten te houden.
Veel leesplezier!

Daginschrijving

De voorinschrijvingen voor de Pinksterlopen 100 en 10km zijn afgesloten.
Deelnemen via daginschrijving is wel nog mogelijk.
Daginschrijving (€60) 100km kan op zondag 4 juni tot 7h30.
Daginschrijving (€13) 10km kan op zondag 4 juni tot 16h30.

Voorinschrijving voor de sneukeltoer werden geannuleerd.
Reeds ingeschreven deelnemers zullen persoonlijk gecontacteerd worden.

maandag 22 mei 2017

Deelnemers

Lopers die niet in aanmerking komen voor BK en KVV staat bij Club een "-". Bij de deelnemers staan hun geboortejaar, club en val-nr vermeld. Bij enkele personen beschikken we nog niet over de gegevens.

Borstnr Afstand Achternaam Voornaam Geb Jaar Club VALnr
1 100km Decock Wouter 1983 MACW 1581
2 100km Aarts Paul -
3 100km Casier Gino 1972 ABES 5657
4 100km Casier Joris -
5 100km Ceuppens Geert 1973 DUFF 4863
6 100km De Block Kristof 1979 OB 6693
7 100km De Block Thierry 1953 OB 5772
8 100km De Clercq Koen 1969 RIEM 5079
9 100km De Wilde Bart 1971 AVLO 7079
10 100km DeBacker Dieter -
11 100km den Edel Pieter -
12 100km Deplae Gino
13 100km Dessambre Marcel 1949 OCAN 3720
14 100km Dops Ghislain 1900 ATLA 6751
15 100km Groot Marco -
16 100km Hertogen Ronny -
17 100km Kasanardjo Endy -
18 100km Kemp Marcel -
19 100km Krijnen Wim -
20 100km Liviau David 1979 ASSA 6936
21 100km Maes Luc 1952 AVMO 6616
22 100km Martens Leo -
23 100km Meers Vincent
24 100km Michiels  Alex 1964 ABAV 6215
25 100km Muys Luc -
26 100km Ossendorp John -
27 100km Palmans Peter 1962 SACN 5480
28 100km Quintelier David
29 100km Roels Werner -
30 100km Schelfhout Christoph 1975 RCG 5417
31 100km Smets Leo 1964 ACHL 4821
32 100km Spitael Jan 1964 ALVA 6289
33 100km Schenkels Steven -
34 100km Thylys Daniel 1975 BEHO 5021
35 100km Tsaltas Antonios -
36 100km Van Daele Rudy -
37 100km Van Vooren David 1970 RIEM 6519
38 100km Vandewiele Christoph -
39 100km Vanhee Wouter
40 100km Versmissen Rob 1983 BRAB 3523
41 100km Voet Philippe -
51 100km Aelbers  Els 1968 ATLA 4457
52 100km Benaerens Nadia 1970 AVLO 4486
53 100km Dupont  Mieke  1973 KAAG 4499
54 100km Van Elsen Karine 1962 4436
55 100km Vanblaere Rebecca 1981 MACW 4325
56 100km Verschuere Patricia 1968 RIEM 4211
57 100km Viane Ruth 1966 ABAV 4458
58 100km Vromans Iris -
101 10km Gadeyne Kevin
102 10km Vandaele Wouter
103 10km Butseraen Emelie
104 10km Geysen Ella-Dolores
105 10km Maerten Nancy
106 10km Martens Leen
107 10km Creel Ronny
































































































































































































































































































vrijdag 5 mei 2017

Officiele opmeting parcours

Het parcours werd officieel opgemeten.

Na Stratem-brug wordt de eerste bocht genomen. Een ronde is dan 10km055m lang. Daarom wordt start en finish voor de 10km 55m uit elkaar gelegd. En voor de 100km liggen deze 550m uit elkaar. De 100km bestaat dus uit één ronde van 9km505m en 9 rondes van 10km055m.

Groot voordeel is dat de start van de 100km gegeven wordt bijna boven de eerste brug. Zo moeten de 100km lopers maar 9 bruggen op lopen, en mogen ze er 10 aflopen. Een hoogteverschil in het voordeel van de lopers.

maandag 24 april 2017

100km lopers aanmoedigen vanop de "Culinaire sneukeltoer"

Ook de inschrijvingen voor de "Culinaire sneukeltoer" zijn geopend. We werken samen met 3 top restaurants uit Aalter. Tijdens de bostrails leerden jullie 't Vijfde seizoen reeds kennen. En ook Woestyne en Callas's zijn van de partij. Allen met een mooie vermelding in de culinaire gidsen (bvb Gault Millau 15/20 en 2x 13/20).


Zij zorgen elk voor een Culinaire sneukeling langs het parcours. En ook na het afleggen van het parcours is er nog een extraatje van één van hen. Er zijn 2 formules. Een vegetarische en een gewone sneukeltoer. In uw inschrijvingen zijn deze 4 sneukelingen inbegrepen. En geeft u ook direct mee welke formule u kiest. Voor de dranken kunt u ter plaatse nog kiezen voor water, frisdrank of iets passend. Dit wordt dan ter plaatse afgerekend.


Het parcours legt u bij voorkeur al wandelend af. Maar ook fietsen kan. U volgt het zelfde parcours als de deelnemers van het BK/KVV 100km. Maar wel in de omgekeerde richting. U kunt kiezen voor het volledige parcours van 10 km. Of u kunt ook inkorten tot 8, 7 of 5 km. Zo kunt u ook nog de atleten aanmoedigen en een extra hart onder de riem steken.


Deelnemen kan enkel via voorinschrijving. Dit kan vanaf nu tot vrijdag 26 mei 's middags. Kostprijs bedraagt € 17,50. U gebruikt hiervoor de zelfde inschrijfpagina (via deze link) als voor de lopen zelf.











maandag 27 februari 2017

maandag 6 februari 2017

Nieuws heet van de naald - Inlopen parcours op 26 februari

Op zondag 4 juni vindt In Aalter het Belgisch Kampioenschap 100 km plaats. De wedstrijd wordt gelopen in 10 rondjes van 10 km. Benieuwd naar het parcours?
Op zondag 26 februari om 10u00 wordt het rondje van 10 km “ingelopen”. We maken van de verkenning van het parcours een gezellige groepsloop. Zin om samen met de huidige Belgische kampioenen Katrien Rogiers en Wouter Decock  deel te nemen?
We verzamelen om 9u45 aan de parking van het Gemeentelijk Sportcentrum Aalter.
Iedereen welkom! Niet twijfelen, gewoon doen!